Танцевальная терапия

Танцевальная терапия

Запишитесь сейчас
на бесплатное занятие




Наш администратор свяжется с Вами

В чем уникальность танцевально двигательной терапии

В основу танцевально двигательной терапии ложится контактная импровизация – спонтанные движения, которые позволяют телу звучать о переживаемых эмоциях (страхах, сомнениях ,неуверенности и боли или радости, нетерпении и восторге) Танцевальная терапия, относится к виду телесно ориентированной терапии и учит понимать и слышать свое собственное тело, которое может говорить о перенапряжении, усталости и боли, предупреждая о наступающей болезни.

Танцевальная терапия как метод самовыражения

Телесная психотерапия -это глубокий процесс слушания своего тела, возврат к своим чувствам и переживаниям. Каждый раз это новое увлекательное исследование, путешествие вглубь себя, к своим ресурсам, к душевному равновесию, к новому взгляду на себя и мир вокруг. Через движение возвращаем чувствительность к себе, своему телу,  а вместе с ними и творческое свободное приспособление к миру.

Какие методы используются на встречах танцедвигательной терапии?

  • телесные упражнения и практики (дыхательные, энергитические)
  • спонтанный танец (импровизация) и элементы контактной импровизации
  • телесно ориентированная психотерапия и  техники танцевальной терапии различных подходов
  • исцеляющая сила прикосновения

Комплексные занятия танцевальной и телесной терапии авторской разработки в нашем центре могут заинтересовать для решения задач:

  • телесные блоки и зажимы, энергитический застой
  • психосоматика различного происхождения
  • скованность, замкнутость, стеснительное поведение, тревожность
  • стресс, чрезмерное напряжение, эмоциональное выгорание,  сниженная чувствительность тела и эмоций, неумение расслабиться
  • нехватка вдохновения, творческой энергии

Для кого интересны наши занятия по танцетерапии

Мы разработали авторскую методику и дали название танцетерапии «Ритмы Жизни», для тех, кто готов выйти за рамки привычного и шаблонного. Для тех, кто готов вновь и вновь, глубже и глубже знакомиться с собой. Для тех, кому интересен его внутренний мир и возможность искренне и творчески взаимодействовать с миром.